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第六期密训营回顾,前所未有的健康体验之旅

2019年08月08日

浏览: 18551

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易筋功已毕,便成金刚体。外感不能侵,饮食不为积。”初次与东皇洗髓功结缘,在环境优美的禅修基地,体证之后身体感受到前所未有的舒爽,第六期养心密训营,让来自全国各地的师兄深刻的感受到了健康的重要性,东皇洗髓功法对身体的明显改善。此刻,诚邀没能来到现场的你共同见证!

2019 · 小暑

蛙声渐远,蝉声渐密

远离城市的喧嚣

收得内心的平静

健康之旅就此开启

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同修炼,共传承



东皇洗髓功,由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来,被誉为少林“镇寺之宝”,历来仅供少林高僧大德修持;多年传承中不断实修、增演为养生绝学;

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洗髓功感悟课

从古人的智慧中汲取营养

看似简单的导引动作

两部经书

居然蕴藏着那么多健康的大智慧



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吐纳

吐纳,吐故纳新

简单易学,效果直接

做起来并不是那么轻松

汗流浃背


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拍打

拍打自查体内湿气

简单的拍打过后

皮肤下的湿气就会明显的看出来

但真正体证拍打后

却是无比的愉悦和轻松



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伸筋拔骨

筋长一寸,寿延十年

易筋洗髓经历千年

骨正筋柔,方能气血经络畅通



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斋饭

粒粒皆辛劳

感受不一样的佛家文化

接受精神的洗礼



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抄写心经

轻声细语

沐手抄经

感悟佛家文化

求得片刻内心宁静



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垂吊

作为东皇洗髓功的核心功法

直接从人体生理之根入手

通过外肾运动,激活人体能量

使气血充盈和合、百脉通畅

达到其他锻炼方法难以企及的效果


在现场,教练师傅

为大家展示垂吊功法的那一刻

在座师兄无不为之惊叹

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感言


以上,就是河南易筋洗髓研究院

东皇洗髓功密训营

修心的一课

感恩河南易筋洗髓研究全体家人的付出

感恩全国各地师兄的配合

感恩洗髓养生千年传承从未失传

你,什么时候和我同行?






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